神經醯胺 (Ceramide /分子釘/賽洛美) 是一種神經鞘脂質(Sphingolipid),天然存在於體內皮膚角質層的細胞間隙間,是由神經醯胺醇(Sphingosine)和脂肪酸(Fatty acid)連接而成的脂體,是皮膚角質層脂質中最重要且比例最高的成分,總含量約細胞間脂質的45-60%。由表皮細胞生成後釋出於角質層細胞間,主要功能是幫助細胞角質間接合,緊密接連維持角質層的脂質完整性,形成一層天然防⽔薄膜,能防止水分的蒸發與養份流失,讓角質細胞鎖住水分,強化肌膚表層防禦進而對抗外在環境汙染及刺激,如同肌膚表層的防衛軍。(下圖 : 健康肌膚圖)
但由於神經醯胺的生成量會隨著年齡增長及日曬等環境刺激因素而減少,進而造成肌膚屏障受損,角質層逐漸無法保留水分,失去防水薄膜保護的肌膚容易受到環境刺激而發炎,產生肌膚明顯老化、過敏發炎、失去彈性、產生皺紋等肌膚問題。(下圖 : 乾燥肌膚圖)


所以要如何補充流失的神經醯胺,修復填補角質細胞間流失的空隙,讓肌膚恢復原有飽滿彈力,用對神經醯胺類的保養品,解決初老肌況是門重要的學問,市面上常見的神經醯胺可以化學結構分為六型,其中三型和六型常用於保養品中:
神經醯胺 1 型
Ceramide I
修護皮脂膜,增加肌膚防禦,
減少肌膚水分蒸發。
神經醯胺 2 型
Ceramide II
維持肌膚油水平衡,
增強肌膚防護力。
神經醯胺 3 型
Ceramide III
在肌膚表層形成天然保護膜,有效鎖住水分,增加肌膚保水度,迅速修護乾燥與受損的肌膚。
神經醯胺 3A 型
Ceramide IIIA
增進肌膚對外界環境刺激的防禦 ; 此外研究指出 3A 型能夠抑制黑色素細胞中酪氨基酸酵素的活性,達到淡化黑斑,促進肌膚白皙的功效。
神經醯胺 3B 型
Ceramide IIIB
促進肌膚天然保護層的更新,
防止水分流失。
對濕疹和敏感性肌膚的修護有很大功效。
神經醯胺 6 型
Ceramide VI
幫助角質代謝,
使肌膚維持柔軟平滑,
更具彈性。
或許粉絲們認為玻尿酸就可以使肌膚水嫩透亮,但事實上這兩者的保濕機制截然不同,玻尿酸像超級海棉吸收大量外界水分,幫助肌膚補充每日所需的水分,扮演「吸水」的角色;而神經醯胺是角質層細胞中原有的脂質成分,負責築起防水屏障,防止水分散失,扮演「鎖水」的角色。所以除了使用玻尿酸補水外,搭配選用含有神經醯胺的保養品確實防止肌膚水分流失,才是遠離乾燥敏感,維持肌膚水亮柔嫩的根本之道。
REFERENCE
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- Meckfessel, Matthew H., and Staci Brandt. “The structure, function, and importance of ceramides in skin and their use as therapeutic agents in skin-care products.” Journal of the American Academy of Dermatology 71.1 (2014): 177-184.
by Puro Puro Lab